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Archivo de etiquetas: vitamina D

No tomar el sol puede ser tan malo como tomarlo en exceso

Como en tantas otras cosas, a la hora de tomar el sol la dosis también es importante, con lo cual podemos decir, y así lo evidencian cada vez más estudios científicos, que no tomar el sol puede ser tan malo como tomarlo en exceso. No podemos negar que las radiaciones ultravioleta procedentes del sol pueden ser muy peligrosas para nuestra salud si no nos protegemos de manera adecuada de ellas. Aun así, eso no quiere decir que la solución sea huir de la luz solar, pues la no exposición al sol también puede matarnos, así que, huir del sol no sería la idea más saludable.…

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