Archivo de Etiquetas

Archivo de etiquetas: azúcar

Bebidas de frutas con fructosa, ¿Qué opinan los riñones?

Ciertamente, hace tiempo que sabemos que las bebidas azucaradas son malas para la salud. Sin embargo, en lo que respecta a su efecto sobre la función renal aún quedaba mucho por aclarar. Ahora se ha visto en un estudio reciente de investigadores de Mississippi que el alto consumo de zumos de frutas también guarda relación con el riesgo de enfermedades renales crónicas. La investigación formaba parte del Jackson Heart Study, del que seleccionaron 3003 hombres y mujeres con función renal sana. Se midió prospectivamente el comportamiento de consumo de refrescos por medio de cuestionarios de frecuencia alimentaria. Los participantes fueron seguidos durante ocho años.  Se utilizó la velocidad de filtración glomerular como medida de la presencia de insuficiencia renal crónica (Rebholz 2019).…

Leer más...

¿Por qué cada vez hay más diabéticos?

  • Publicado en Noticias

La OMS ha catalogado la diabetes como una de las mayores epidemias del siglo XXI y no es para menos, si nos fijamos en las cifras. El número de adultos con diabetes casi se ha cuadruplicado desde 1980, pasando de 108 millones en ese año a 422 millones en 2014.  Se estima que la diabetes causa alrededor de 1,5 millones de muertes cada año. A esta cifra hay que sumar los otros 2,2 millones de defunciones anuales asociadas a la hiperglucemia. Cabe destacar que el 43% de esas muertes se producen prematuramente, antes de los 70 años. Pero, ¿por qué cada vez hay más diabéticos?…

Leer más...

¿Sabes cuánto azúcar consumes a lo largo del día?

¿Alguna vez te has parado a pensar cuánto azúcar consumes a lo largo del día? Según un estudio, 76,3g de azúcar es la impactante cifra de consumo de azúcar en España tras analizar las conductas alimentarias diarias de los españoles, lo equivalente a unos 14 terrones. Esto nos sitúa lejos de los 126,4 gramos atribuidos a los estadounidenses, pero también por encima del límite aconsejado por la OMS (Organización Mundial de la Salud), 50 gramos, e incluso recomienda reducirlo aún más y dejarlo en 25 gramos diarios. Deberíamos tomar como máximo unas 12 cucharadas de azúcar al día.…

Leer más...

NO, el desayuno no es la comida más importante del día

No, el desayuno no es la comida más importante del día y lo afirmamos así, categóricamente, porque no hay ninguna evidencia científica que demuestre lo contrario, por mucho que durante años nos lo hayan querido vender así. De hecho, la industria alimentaria, seguramente alguien del gremio de los cereales, ha tenido mucho que ver en que el mito de que el desayuno es la comida más importante del día se haya convertido casi en un dogma prácticamente en todas las casas.…

Leer más...

Naturalki live

¡Siguenos!

Información & Cursos

943.290.899

info@naturalki.com

Distribución & Pedidos

Boletín Electrónico


Colaboran con Naturalki

Anzoategui Fisioterapia in Movent Terapia Integral Grupo Biomek Eskua Fisioterapia

Bonusan Asociación Española de Psiconeuroinmunología clínica

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies